interlace (손깍지를) 끼우다 > 요가 영어 Yoga English

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Interlace the fingertips behind the thigh, or maybe behind the calf.

허벅지나 아니면 종아리 뒤에서 손깍지를 낍니다.

Interlace your fingers. Clasp your hands together.

손을 깍지 끼고, 양손바닥을 붙입니다.

[ AI로 생성된 이미지입니다 ]  

Keep the fingers interlace but lift the right hand up keep the left hand down and press the hands towards one another.

손을 깍지 낀 채로 오른손을 위로 들어 올리고 왼손을 아래로 내려서 양손바닥을 서로 누릅니다.

Release the interlace of the fingers. Exhale.

손깍지를 풀고, 숨을 내쉬세요.