pose , posture, form > 요가 영어 Yoga English

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Hold your pose. 

자세를 유지하세요.

Walk the hands forward and sink your chest down to come into puppy pose.

양손을 앞으로 움직이고 가슴을 낮춰서 강아지 자세를 취합니다.

Step the foot to the outside of the right hand to come into lizard pose.

발을 오른손  바깥으로 옮겨서 도마뱀 자세를 취하세요.

Excellent posture.

자세가 아주 훌륭합니다.

Pose is the specific posture you create using that form.

요가 자세(아사나)는 몸의 형태(폼)을 이용하여 만들어 내는 특정한 자세를 말한다.

Beautiful form.

자세가 정말 좋아요 / 아름답네요.

Proper form protects your joints.

적절한 자세는 관절을 보호합니다.

Form refers to the structural alignment and foundational mechanics of your body,

형태는 신체의 구조적 정렬과 기초 역학을 의미합니다,