시선 관련 영어 표현(1) > 요가 영어 Yoga English

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# Inhale, gaze forward. Exhale, gaze toward your knee.

   숨을 들이마시며 앞을 응시하고, 내쉬면서, 무릎 쪽을 응시합니다.

# Tilt the head back, gaze up to the sky.

   고개를 뒤로 젖히고 하늘을 바라봅니다.

# Focus the gaze on the front middle finger.

   시선을 앞 중지(中指)에 집중합니다.

# Look at your toes.

   발가락을 보세요.

# Exhale, gaze down, low the left hand down, and step to plank.

   숨을 내쉬고,. 아래를 내려다보세요. 왼손을 아래로 내리고 플랭크 자세로 이동합니다.

# Look toward the window..

   창문 쪽을 보세요